Olahraga
mirip obat yang memiliki sejuta manfaat. Banyak penyakit yang mudah dicegah
dengan berolahraga secara teratur. Olahraga juga dipercaya sebagai sarana yag
bagus utuk meggapai hidup yag sehat. Senam merupakan salah satu olahraga yang
sangat bermanfaat untuk penyembuhan dan terapi beberapa jenis penyakit.
Mahasiswa
KKN kelompok 101 melaksanakan kegiatan senam bersama dengan Warga dan anak-anak
Desa Masaran. Kegiatan ini dilaksanakan 2 kali dalam sebulan, pada pukul 06.00
WIB tanggal 4 dan 11 juli 2019 di Halaman Posko KKn 101 Universitas Trunojoyo
Madura. Tujuan dari diadakannya senam ini agar tubuh menjadi sehat dan melatih
kekompakan pada anak-anak di usia dini. Manfaat dari senam sendiri adalah
menyehatkan tubuh, menjaga kekuatan otot, meningkatkan kelincahan tubuh,
meningkatkan keluwesan tubuh dan kebugaran tubuh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar